Witam co polecacie poczatkujacemu aby nabrac dodatkowej sily i masy miesniowej , myslalem nad kreatyna ale moze polecacie cos calkiem z innej polki Wiek 17 Staz 6 miesiacy Waga 75 kg Wzrost 185 cm
CREATINE FC MICRONIZED 200 MESH ile kupic kapc zeby starczyło na cały cykl ile powinien trwac i co z ta kreatyna brac ?? dieta jest ale mam braki. moze zamian tej jreatyny polecacie mi mc3
Dzień dobry ;) Ćwiczę już dość długo i chciałbym zacząć brać suplementy (bardziej chciałbym spróbować) i nie wiem od czego mogę zacząć:kreatyna czy gainer (mam już dużą masę i nw czy gainer pogrubia czy jak i nw czy opłaci mi się go brać)
Witam serdecznie jestem na cyklu kratynowym który będzie trwał jeszcze miesiąc mono + stck dziś kupiłem 6 bromo oraz black devila firmy hi tec. Moje pytanie brzmi czy można 6bromo stosować razem z kreatyną czy to się w jakiś sposób nie ryzie ???
siemka chce troche wyrzezbic ciałko i chce brac kreatyna ale sie obawiam czy jest to dobry pomył czy on mnie nie zaleje ? ps mam diete i wiem jak cwiczyc rozmiary w profilu
Czytalem ze tauryne bierze sie razem z kreatyna. A czy moge przed treningiem wziasc tauryne razem z gainerem i bialkiem, czy trzeba na pusty zoladek? Niech masa będzie z Tobą. gg.1216060
Ktora kreatyna waszym zdaniem jest najlepsza i najsilniejsza. Uzywalem juz kilku i najslabiej wypadl wedlug mnie Olimp. I jeszcze jedno pytanie co sadzicie o produktach Biogenica?
witam. zamierzam zrobic cykl kreatnowy z olimpu kreatyna 1000 z 600tab planuje brac po 15 dziennie polączone z hmb.moje pytanie brzmi czy warto do tego dokupic bialko ostrowi wpc80.z gory dziekuje
KUPIŁEM BCCA-TRECA, TABLETKI.W JAKICH DAWKACH JE STOSOWAĆ RANO?PRZED I PO TRENINGU? MAM DO TEGO KREATYNĘ Z RIBOSE,CZY BCCA + KREATYNA MOŻE BYĆ POPITA ODŻYWKĄ BIAŁKOWĄ ROZPUSZCZONĄ W MLEKU?W JAKIM CZASIE BCCA MA BYĆ SPOŻYTE PRZED TRENINGIEM?
Witam robie mase i od stycznia chcialbym poleciec na takim cyklu: Kreatyna 100% creatine 300g BCAA xtra 500g Białko Megabol EXP infusion 2kg+ + do tego chcialbym walnac aakg tylko niewiem jakie,czy lepiej aakg po cyklu na kreccie.Diete posiadam dobra:)
witam son czy w tej kreatynie treca z dodatkiem tauryny jest kreatyna creapure ?? czy moze jakaś inna ?? acha i co myślisz o tym produkcie ?? dzięki za odpowiedź
witam zaczynam cykl od lutego i chce sie dowiedzieć czy taki zestaw moge zakupic: anaolic amino kreatyna monohydrat białko i jakies carbo lub gainer doradzcie coś
Mam pytanie, jesli po cylku z kreatyna zyskam cos masy, to pozniej jesli dalej bede cwiczyl ale juz jej brac nie bede czy zostana mi wyniki jej brania czy wszystko spadnie ?? pzDr
Jak to jest z połączeniem tego, czy effka powiedzmy 50mg/dzien z kreatyna(hp? Efkka w takiej ilości wypłukuje kreatyne? Ewentualnie jakies przeciwskazania jak coś wiecie na ten temat? bo ja nie mogłem znaleść pozdrawiam
Scitec Nutrition - HOT BLOOD 300g Kreatyna. Mam 3 opakowania 2x pomarańcza, 1x Lemoniada Cena sklepowa 46,99zł Moja cena 36,00zł /SFD/2018/1/4/e6bccd30a8334f4e899ee881e3c960fd.jpg
Witam. Ostatnio cos pobolewala mnie noga , to poszedlem do lekarza przy okazji z gardlem bo tez bolalo.Lekarz przepisal mi diclac 50 i fromilid uno.Czy przy tych lekach moge zazywac kreatyna i cwiczyc? Fizycznie czuje sie dobrze.